Ledveni del je predel hrbtenice, ki je najbolj obremenjen. Nenadno dvigovanje uteži, dolgotrajna neudobna drža, oslabljen mišični steznik - vse to lahko povzroči občasne pritožbe glede bolečine v ledvenem delu. Če pa se bolečina pojavi ostro, ostro, kot da strelja skozi ledveni del med premikanjem in še posebej pri upogibanju telesa, je to razlog, da se takoj posvetujete z zdravnikom.
Bolečine v spodnjem delu hrbta pri sklanjanju so lahko znak resnejših težav s telesom, ki zahtevajo takojšnjo pomoč. V odsotnosti strokovnega zdravljenja lahko ta neprijeten simptom povzroči nevarno poslabšanje povezanih bolezni hrbta in notranjih organov.
Možni vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta pri sklanjanju
Obstaja veliko razlogov za poslabšanje bolečine v ledvenem delu pri upogibanju telesa. Najprej se bolečina na tem področju razlikuje na primarno in sekundarno.
Neposredno primarna bolečina v spodnjem delu hrbta se pojavi zaradi bolezni mehkih tkiv ali težav s hrbtenico na tem področju. To so lahko:
- poškodbe spodnjega dela hrbta (udarci, padci, napačni zavoji, zvini);
- medvretenčna kila;
- premik vretenc ali medvretenčne ploščice;
- osteohondroza lumbosakralne regije, radikulopatija;
- miozitis, tuberkuloza, ledveni polio.
Sekundarna bolečina se odbija od drugih organov, ki se tako prenašajo v križ. V tem primeru lahko govorimo o boleznih genitourinarnega sistema in črevesja.
Bolečina v križu pri sklanjanju je lahko tudi opozorilo o nezdravem življenjskem slogu ali neustrezni telesni aktivnosti v tem predelu. Lahko je povezana z dolgotrajnim bivanjem telesa v enem položaju (sedeče delo, dolga obdobja vožnje), pomanjkanjem športne aktivnosti ali, nasprotno, prekomernim delom v telovadnici.
V katerih primerih se morate nujno posvetovati z zdravnikom?
Poskušati se sami spoprijeti z bolečino, še manj prenašati hude bolečine, je nesprejemljivo. Vendar pa je v nekaterih primerih, če pride do hude bolečine v spodnjem delu hrbta, treba nemudoma obiskati zdravnika. To so:
- nedavna poškodba ledvenega predela ali hrbtenice;
- zvišanje telesne temperature vzporedno s povečanjem bolečine;
- akutna bolečina, ki ne izgine v nekaj urah (dni);
- občutek otrplosti v nogah, spodnjem delu hrbta;
- motnje gibanja in koordinacije;
- težave z uriniranjem ali defekacijo.
Kateri zdravnik zdravi bolezni spodnjega dela hrbta?
Najpogosteje oseba ni prepričana, kaj točno je sprožilo poslabšanje bolečine v spodnjem delu hrbta pri sklanjanju. V tem primeru je bolj priporočljivo, da se obrnete na terapevta, ki govori o naravi in okoliščinah bolečine. Zdravnik bo na podlagi lastnih strokovnih znanj po potrebi vključil specialista bolj specializiranega profila.
Vrste diagnostike
Diagnostične metode za ugotavljanje vzroka bolečine so vsestranske. To vam omogoča, da čim bolj natančno prepoznate sprožilec bolečine v križu pri sklanjanju, ga zdravite in osebi zagotovite popolno svobodo gibanja.
Diagnostične metode:
- preiskave krvi in urina;
- radiografija;
- Ultrazvok notranjih organov;
- nevromiografija;
- slikanje z magnetno resonanco;
- računalniška tomografija.
Kompleksna terapija
Da bi dosegli največji učinek in povečali pozitiven izid zdravljenja, se uporablja več pristopov za zdravljenje nelagodja v spodnjem delu hrbta. To so:
- Zdravljenje z zdravili. Vključuje različna zdravila za peroralno uporabo (analgetiki, mišični relaksanti, hondroprotektorji, vitamini), protivnetna in analgetična mazila in geli, injekcije, medicinski obliži.
- Fizioterapevtski postopki (SWT, magnetna terapija, elektroforeza, akupunktura, darsonvalizacija).
- Dieta.
- Počitek v postelji, omejitev gibanja, nošenje korektivnega steznika.
- Terapevtska gimnastika. Ta terapija dobro deluje v primerih, ko so bolečine v križu posledica šibkih mišic in pomanjkanja telesne aktivnosti.
- Tečaji ročne terapije in masaže. Takšni tečaji so blagodejni za celotno telo nasploh, pod rokami strokovnjaka pa bolečine v hrbtenici zelo hitro popustijo.
- Kirurški poseg. To je skrajni ukrep pri zdravljenju bolečine v križu - osnova za operacijo so resne bolezni tega predela, ki jih ni mogoče pozdraviti na noben drug način.